Die Ereignisse in Odessa am 31 Oktober 2020

Intensivkurse von BALANCE YOGA / Power Balancers

31 Oktober 2020, 17:00
Kategorie: Gruppen-Training
von 300 bis 600 UAH
Ort: Adresse der (siehe in der Beschreibung)

Am 31. Oktober wird ODESSA zwei ausrichten YOGA INTENSIVE von der Balance Yoga Schule mit Analyse. 14:00 Valentina Malinovskaya "Flexibilität und Stärke. Isometrie als Prinzip der Sicherheit von Asana-Verletzungen. Was ist aktive und passive Flexibilität? Beherrschung der Auslenkung." 17:00 Igor Tkachev "Fortschritte in der Kraftübung. Power Balancer. Handstände" Die Lektion richtet sich an Praktiker, die mit Yoga vertraut sind, sowie an diejenigen, die die Prinzipien des dynamischen Vyayam für antagonistische Muskeln aufbauen und verstehen möchten. Nach dem Prinzip des Vinyasa wartet eine dynamische Lektion auf Sie, wenn jede Bewegung mit einem Ein- oder Ausatmen verbunden ist. Um in diesem Modus zu arbeiten, ist es wichtig, die Technik der Asanas zu verstehen, die Bänder und Übergänge zwischen ihnen zu kennen und den Atem zu beherrschen. Es nutzt aktiv die extremen Positionen der Gelenke, die eine gute Flexibilität erfordern, und viele Kraftausgleicher, die Kraft, Flexibilität und Geschicklichkeit erfordern. Eintauchen in eine dichte, intensive Gelenkpraxis. Valentina Malinovskaya ist Autorin und Entwicklerin der Balance Yoga Methode. Zertifizierter Ausbilder und Yogatherapeut. Persönliche Praxis - 28 Jahre. Unterrichtserfahrung - 17 Jahre. Igor Tkachev ist zertifizierter Khata-Yogalehrer und Yogatherapeut. Persönliche Praxis - 10 Jahre. Unterrichtserfahrung - 6 Jahre. Die Kosten für zwei Klassen betragen 500 UAH. One-300 UAH Am Tag der Veranstaltung - 600 UAH (zwei Klassen) Aufzeichnung ist erforderlich: + (38) 093 184 60 93 + (38) 0949493155 (Viber) Wo? AURA Yoga Studio, st. Ak. Königin, 5/4

Das Plakat der Veranstaltung — Intensivkurse von BALANCE YOGA / Power Balancers in