Webinar "Wie fühlt es sich an, wirklich achtsam zu sein?"

Heute kennen wir viele Werkzeuge für die psychische Hygiene, einschließlich weltlicher Praktiken Achtsamkeit Wie benutzen wir sie? Und welches Ergebnis bekommen wir am Ende? Oft sind dies formelle Praktiken, wenn wir eine bestimmte Zeit und einen bestimmten Ort zuweisen, mit einem Lehrer oder uns selbst üben. Im Laufe der Praxis erhalten wir eine Art Ergebnis – vielleicht mehr Stabilität, Ruhe, Klarheit, Konzentration, Ausgeglichenheit. Aber das Leben ändert sich oft wenig daran, hast du es bemerkt? Wir stehen zum Üben vom Kissen auf und "verschütten" all die wertvollen Entwicklungen - wir bleiben weiterhin am Telefon, nehmen endlos Informationen auf, brechen in einem Gefühlsausbruch auf unsere Lieben zusammen, treiben uns bei der Arbeit zum Burnout. Warum dann Zeit mit Üben verschwenden? Was muss noch getan werden, um all das Wertvolle, das wir in der Praxis bekommen, zu erhalten? Und wie fühlt es sich an, im wirklichen Leben wirklich bewusst zu sein? Wir laden Sie ein, dies in einem freundlichen Gespräch mit Viktor Shiryaev bei unserem Webinar „Wie fühlt es sich an, wirklich bewusst zu sein? Der Weg eines Achtsamkeitspraktikers"  15. September um 18:00 Uhr Kiew / Moskauer Zeit ✅ Registrierung: https://is.gd/6iRvg3