Die Ereignisse in Odessa am 22 Januar 2022

Kurs "Basic Mindfulness" mit Viktor Shiryaev

22 Januar 2022, 10:00
Kategorie: online
2363 UAH
Ort: Das Zentrum der Praxis der Achtsamkeit "Mindspot" (Gasse Нечипуренко, 4 (7. Etage))

Wann? Beginn 22. Januar samstags 6 Wochen um 10:00 in Kiew (dies ist um 11:00 Uhr Moskauer Zeit) Preis ab 90 $ (2363 Uah) Ort: Online, in ZOOM'e + Telegramm Für wen ist der Basiskurs Achtsamkeit geeignet? Dieser Kurs ist für diejenigen, die: - praktiziert Meditation +/- 6 Monate, ist mit der Achtsamkeitspraxis vertraut, möchte sein Wissen strukturieren und vertiefen; - erwägt die Teilnahme am Instruktorprogramm MMIT (Mindspot Mindfulness Instructors Training) und möchte dessen Demo ausprobieren; - möchte Viktor Shiryaev kennenlernen, mehr über seinen Unterrichtsstil erfahren und die Rolle eines Schülers übernehmen; - den Unified Mindfulness Ansatz in einem intensiven Format kennenlernen und in der Praxis ausprobieren möchte, Um nach Abschluss des Kurses eine Entscheidung zu treffen, ob du professioneller Achtsamkeitstrainer werden und in Mindspot lernen möchtest Im Kurs berühren wir folgende Facetten des Bewusstseins: - Aufmerksame Präsenz - Verhaltensfreiheit Die Werkzeuge, die wir im Kurs verwenden werden: Achtsamkeitsübungen - bewusste Bewegung - Atemarbeit - Techniken zur Entwicklung von Empathie - Techniken und Schreibpraktiken zur Selbstreflexion

Das Plakat der Veranstaltung — Kurs "Basic Mindfulness" mit Viktor Shiryaev in