Five Beats & Underscore Jam
Hallo Am 29. Januar laden wir Sie zum Tanzen ein. Das Programm beinhaltet das Üben von 5 Rhythmen und Underscore Jam. Moderiert werden die Prozesse von Roman Solyanik. 5 Rhythms ist eine Bewegungs- und Tanzmeditationspraxis, die in den 1960er Jahren von Gabriella Roth entwickelt wurde. 20. Jahrhundert und hat sich seitdem zu einer der beliebtesten und angesehensten Körperarbeitstechniken auf der ganzen Welt entwickelt. Im Mittelpunkt der Praxis steht die Idee, dass alles Energie ist, die sich in Wellen und Rhythmen bewegt. Fünf Rhythmen folgen in einer bestimmten Reihenfolge aufeinander: Flow, Staccato, Chaos, Lyrik, Frieden. Ein Tanz, der alle fünf Rhythmen beinhaltet, bildet eine "Welle". Eine typische Welle dauert etwa 45 Minuten. Gleichzeitig dauert jeder Rhythmus 5-7 Minuten. Während des Unterrichts entwickelt sich der Tanz meist spontan, ohne konkrete Anweisungen oder das Erlernen bestimmter Bewegungen. Der Gastgeber passt das Tempo mit Hilfe von Musik an, die aufgenommen oder live klingt. Dies ist eine Solo-Tanzpraxis, wenn Sie also kein Ki tanzen, können Sie gerne kommen! Nachdem wir die fünf Rhythmen geübt haben, haben wir einen Underscore-Jam. Dies ist ein spezielles Jam-Format für diejenigen, die bereits mit Contact Improvisation vertraut sind, mit verschiedenen Schwerpunkten und Hinweisen, die Ihnen helfen, Ihr Interesse an Bewegung, Raum und neuen Möglichkeiten zur Interaktion mit anderen Teilnehmern aufrechtzuerhalten. Diese Jam-Praxis basiert auf der Arbeit von Nancy Stark Smith, die sie im Wesentlichen geschaffen hat ☝️Wann: 29. Januar, Samstag 12.00-15.00 5 Rhythmen 12.00-13.30 Underscore Jam 13.30-15.00Bitte kommen Sie 10 Minuten früher an, um sich umzuziehen und pünktlich zu beginnen. ☝️❗️Wo: st. Kanatnaya 42 - Eckgebäude (Ecke Uspenskaya) 3. Stock, rechter Flügel, Zimmer 311, die Tür vor dem Sofa. Preis: Alles zusammen 200 UAH. Getrennte Marmelade/Klasse - 100 UAH. Kleiderordnung - locker, bequem, geschlossene Knie und Ellbogen. Fragen? Hier schreiben, Telegramm ▶️ 0934514257 Roma Bis zum Tanz, wir sehen uns!
