Grupo de psicoterapia

En el mundo moderno, las mujeres deben combinar varios roles y, a menudo, al mismo tiempo. Convertirse en madre lo hace aún más difícil para las mujeres. ⚠️¿Cómo puedes hacer todo y no perderte? ⚠️¿Cómo encontrar tiempo para tus actividades favoritas y la autorrealización? Si te haces este tipo de preguntas, te invito a mi grupo de psicoterapia #yamat Es muy importante tener su propio lugar y tiempo solo para usted. Incluso saliendo de casa por este corto tiempo, puedes estar en otro espacio, donde se te dará tiempo, donde todo es posible: Discutiremos las emociones y sentimientos que surgen en ti y que te pueden parecer "no tan" Nos arriesgamos a hablar de ansiedad, miedo, irritación y fatiga  Aprendamos a elogiarnos a nosotros mismos y a no devaluar nuestros logros  tocar el tema de las relaciones con las personas que lo rodean  hablaremos sobre problemas y condiciones urgentes  aprenderemos a comprendernos junto al niño, notaremos nuestros hábitos y reacciones  Aprenderá cómo y dónde encontrar apoyo. Aprenda a verse a sí misma como mujer y madre como es. Este grupo es un lugar para explorar las dificultades de las madres en las relaciones con sus hijos, encontrar el equilibrio adecuado entre el tiempo "para mí" y el tiempo "para la familia", encontrando exactamente su propia manera de vivir.Tendrá la oportunidad de verse a sí mismo desde el exterior, mirar más y más profundamente en diferentes situaciones de la vida, descubrir qué sentimientos experimentan otras personas en circunstancias similares, lo que les ayuda a sentirse menos irritadas, a mantener la calma y el equilibrio, y a actuar con más cuidado hacia ellos mismos. ______________________ Participantes - 5-6 personas. La frecuencia de las reuniones es 1 vez en 2 semanas durante 3 horas. El grupo es a largo plazo. Hora: los viernes, de 17 a 20: 00 (la fecha de inicio está abierta, ya que se recluta al grupo). Ubicación - Odessa, Segedskaya, 18. El costo de una reunión es 400 jrivnia. _____________________ Shumilova Svetlana: neuropsicóloga, psicóloga infantil y familiar, terapeuta gestáltica, miembro de la Unión de Psicoterapeutas de Ucrania y de la Asociación de Neuropsicología de Ucrania. *** Para escribir, escribe en mensajes privados o 0679647871 (Viber).