Практикум "Это мои границы"

3 часа практик и упражнений их телесно-ориентированной психологии научат вас отстаивать свои границы. Как вы поступаете, когда: ● Без разрешения берут ваши вещи ● К вам лезут с советами, о которых вы не просили ● Устали, хотите отдохнуть, а вас донимают расспросами ● На работе на вас сваливают чужие задачи и требуют выполнить их срочно ● Вам задают вопросы вроде: “Почему детей до сих пор нет?”, “Сколько тебе платят?”, “Почему не пьешь?” Границы - наша защита Все эти ситуации затрагивают тему психологических границ. Это о здоровом эгоизме: как беречь себя, свои силы, время. О том, как кожей чувствовать намерения окружающих. Об этом поговорим на практикуме, где с помощью упражнений . вы научитесь выстраивать такие отношения с друзьями и коллегами, которые будут вам в радость. Что вам даст этот мастер-класс? Внутреннюю уверенность Силы, чтобы отстоять себя в споре или конфликте Ощущение гордости за себя, свою смелость Решительность и спокойствие в непростых ситуациях Автор и ведущий Сергей Савчук -директор центра психологического развития UP практикующий психолог, телесно-ориентированный психотерапевт. Специализация: Экзистенциальное психологическое консультирование Психология и психокоррекция психосоматических расстройств; Динамический судьбоанализ; Гендерная психология; Клиническая психология. Дата: 15 сентября Время: с 11.00 до 14.00 Место: Гаванная, 11 Стоимость: 300 грн Запись: https://goo.gl/forms/vrcgqIs6bjyCXnqD3