Горячий День открытых дверей в Полнолунье / Йога Айенгара с Евгением Блажко

Бархатные дни, глубокие вдохи, настоящие мысли  ⁣ ⁣ Вы заслуживаете отдыха в выходные дни, поэтому мы приглашаем на лекцию о йоге Айенгара от нашего самого лучшего человека Евгений Блажко (Evgeny Blazhko)  Йога Айенгара является разновидностью хатха-йоги и названа в честь её основателя — Б. К. С. Айенгара. Сам Айенгар начал практиковать йогу с 15 лет, и уже спустя 20 лет стал основоположником метода, о котором узнал весь мир, и который по сей день является ведущим для огромного количества практикующих. Все это неспроста, ведь в практике йоги Айенгара отлично реализован принцип развития от простого к сложному. Характерной чертой этого метода является меньшая динамика выполнения асан – основное внимание уделяется статической работе. На занятиях йогой Айенгара используются различные материалы, такие как ремни, веревки, бруски и валики, необходимые для анатомически правильного построения асан и выравнивания тела в них чему в практике, уделяется особое внимание. Такое выравнивание необходимо для уравновешивания ума, души и тела, что в свою очередь возможно лишь при правильном выполнении асан. Что вас ждет: - ведущий преподаватель йоги Айенгара в Украине Евгений Блажко; - 90 минут лекции и практики)); - talking-пранаяма под чай, кофе и угощение на территории ЙогаДом - место, где живет йога Это уникальная возможность познакомиться с новым методом, практиковать в компании единомышленников и получить индивидуальные коррекции от ведущего преподавателя нашей студии. Расписание: 11:30 - 11:45 регистрация 11:45 - 12:30 лекция 12:30 - 13:30 практика йоги Айенгара 13:30 - 14:00 чай, вкусности, ответы на вопросы в кафе Вход свободный. Регистрация необходима, поскольку количество мест в зале ограничено. Для регистрации звоните по номерам: +38 048 709 108 5 +38 093 000 38 39 (Viber) +38 096 242 31 56 Ждем вас по адресу: ул. Маршала Говорова, 18 (ЖК Гранд Парк)