События в Одессе 26 марта 2020

Неделя Александра Гиршона / Индивидуальные терапевтические сессии

26 марта 2020, 12:00
категория: семинар/тренинг
2500 грн
место: Центр практики осознанности "Mindspot" (пер. Нечипуренко, 4 (7 этаж))

Прекрасная новость для Украины – Александр Гиршон вновь едет в Одессу в Mindspot! Александр Гиршон – кандидат психологических наук, танцевально-двигательный терапевт, преподаватель импровизации, ведущий и автор тренингов и мастеp-классов по интегративной танцевально-двигательной терапии и интегральному танцу. С 24 по 29 марта в Одессе в Mindspot вы сможете встретиться с Александром Гиршоном в рамках следующих форматов — утренний и вечерний практикумы, интенсив, городская танцевальная прогулка, а также индивидуальные терапевтические сессии. Для кого подойдет интенсив? ‍ Для участия в интенсиве «Быть на своей стороне» вам не нужна подготовка – не обязательно быть танцором, или как-то быть связанным с танцем. ‍ Этот интенсив подойдет для всех тех, кто ищет и хочет найти поддержку в себе, разобраться с разными внутренними ролями. На интенсиве и практикумах вы сможете решить следующие запросы:  Получить ресурс, чтобы пережить кризис Танец – это ресурс. Это естественное движение тела, в котором вы находите свободу самовыражения. Вас не сковывают рамки, вы движетесь так, как этого хочет тело. В этой свободе вы находите опору и силу, чтобы выйти из кризиса и стать сильнее. ✌ Сбросить все лишнее напряжение Двигаясь в танце, вы находите места напряжения, направляете в них внимание и работаете с ощущениями. Эта работа помогает растворить напряжение, дать телу раскрепощение и расслабление.  Добавить в вашу жизнь больше яркости Выполняя много работы изо дня в день, общаясь с одними и теми же людьми, жизнь может показаться рутиной. Танец – это способ добавить в свою жизнь больше красок в виде творчества и внешнего самовыражения. 〰️ Интенсив «Быть на своей стороне» В каких вы отношениях с собой? Проявляете ли к себе дружелюбие, признание, поддержку? Или в вас живет вечный критик и самый главный судья? Казалось бы, все достаточно просто – признать, что вы и есть тот самый главный человек в вашей жизни и жить с ним в мире. Но, оказывается, что не так-то и просто совладать с внутренним критиком. Это большая внутренняя работа, которая требует много времени и сил. 27-29 марта, с пятницы по воскресенье. В пятницу с 18:00 до 21:00. В выходные с 10:00 до 19:00. При оплате до 1 марта: 5 900 грн. С 1 марта – 6 900 грн. 〰️ Индивидуальные терапевтические сессии с Александром Гиршоном. Предлагаем три формата:  Интегральный соматический коучинг. Это развивающая работа с телесными ресурсами и изменением двигательных паттернов. Опираясь на различные подходы в somatics, мы будем индивидуально находить способы движения по наиболее подходящему для вас пути развития телесности  Танцевально-двигательная и телесно-ориентированная терапия. Работа с психологическим запросом. В безопасном и ясном пространстве поддержки через движение и взаимодействие вы сможете работать с темами раскрепощения, неуверенности, неспособности выразить себя, сложностей в контакте с собой и другими, эмоциональной компетентностью, травматическими переживаниями и так далее  Индивидуальные сессии Аутентичного Движения. Терапевт является "Свидетелем", а клиент в роли "Движущегося" исследует в безопасном пространстве через движение и обратную связь темы своего бессознательного. Поддерживающая и глубинная форма внутренней работы. 26 марта, с - 10:00 до 11:00 - с 12:00 до 13:00 - с 15:00 до 16:00 - с 17:00 до 18:00 Длительность сессии: 1 час Стоимость: 2500 гривен Больше информации и билеты: http://bit.ly/36yJvC1

Афиша события — Неделя Александра Гиршона / Индивидуальные терапевтические сессии в Центр практики осознанности "Mindspot"