Открытая группа Соматики Т. Ханны - "Терапия тела"

Группа для трансформации тела, души и разума. Это возможность переключится от внешней суеты на внутренний покой. Каждая наша встреча посвящена изучению движения и осознанию себя в своем теле. Мы погрузимся во внутрь себя, чтобы избавься от хронической усталости, болей ,почувствовать здоровье и свободу в своем теле! Что такое Соматика или Соматическое обучение? Соматическое обучение Ханны – безопасный, мягкий, практичный подход к избавлению от хронической боли, а так же улучшению плавности, обретение свободы в движении.. Простыми словами, это о том, как научиться эффективно пользоваться своим телом, без лишнего напряжения. Главной отличительной особенностью этого метода, является то, что вы получаете результат здесь и сейчас. Вам не нужно ничего воспринимать на веру. Вы учитесь выбирать и чувствовать каждое движение и это создает прочную связь с собой и со своим телом, без навязывания и давления с наружи. Мы будем обучаться контролю мышц через осознания движения. Этот процесс улучшит работу мышц и увеличит качество осознания себя. Это избавит вас от многих проблем связанных с телом. Кому это будет полезно? 1. Офисным работникам; 2. Людям ведущий, малоподвижный образ жизни; 3. Тем, кто хочет жить в гармонии со своим телом; 4. Людям, которые устали от хронических болей и мышечного напряжения в теле; 5. Йогам, телесным терапевтам и тем, кто работает напрямую с телом; 6. Спортсменам, танцорам которым нужен более качественный результат. С какими запросами мы работаем: 1. Боли в спине; 2. Мигрени; 4. Проблемы с тазом (улучшение чувствительности, подвижности и т.д.). 5. Синдром замороженного плеча. 6. Суставные боли. 7. Улучшение осанки (сколиозы, кифозы, лордозы). Что вы получите: 1 - Научитесь "реально" расслабляться, обретете мягкость и легкости в теле; 2 - Проработаете психологические блоки на уровне тела; 3 - Гармонию внутри в себя и соедините разум и тело; 4 - Плавность, подвижность, свободу в суставах; 5 - Улучшиться осанка; 6 - Забудете о состоянии: тянет, ноет, болит; 7 - Простые упражнения, чтобы быть здоровым каждый день. Какие методики мы используем на занятиях: 1 - Уроки соматики Томаса Ханны; 2 - Бодинамические практики работы с телом; 3 - Различные практики работы с телом, накопленные за 7 лет. Ведущий: Сергей Савчук - телесно-ориентированный психотерапевт (опыт работы 7 лет), массажист (опыт работы 11 лет), участник сертифицированной программы обучения метода "Соматики Т. Ханны". Основатель пространства "ДОМ души и тела". Стоимость участия - 250 грн. (одно занятие) Место проведения - Пространство "ДОМ души и тела", ул. Еврейская, 6. Время проведения: каждое воскресенье с 11.00 - 13.00 Количество мест ОГРАНИЧЕННО! Регистрация обязательна.