Равновесие и ходьба: координация ног, стоп, бедер

С 11 мая по 29 мая 6 уникальных уроков по Соматическому обучению со Светланой Ястребовой. ⠀ Тема: Координация ног, стоп, бедер. Равновесие и ходьба. ⠀ Светлана Ястребова: «Цикл из 6 занятий поможет вам: - равномерно распределять нагрузку веса тела в стопах распределять нагрузку веса тела между обеими стопами освободиться от неосознанного напряжения в теле увеличите диапазон движения улучшите равновесие и осанку вы познакомитесь с тонкостями выравнивания одних частей тела относительно других». ⠀ Темы уроков 1. Гибкие стопы (11 мая 18:30 / 12 мая 11:00) 2. Выравнивание над стопами (14 мая 11:00 / 15 мая 18:30) 3. Интеграция коленей относительно стоп (18 мая 18:30 / 19 мая 11:00) НАЧИНАЯ С 18 МАЯ уроки будут в СТУДИИ и ОНЛАЙН 4. Взаимосвязь суставов ног с позвоночником (21 мая 11:00 / 22 мая 18:30) 5. Горизонтальный и вертикальный паттерны ходьбы (25 мая 18:30 / 26 мая 11:00) 6. Формирование походки (28 мая 11:09 / 27 мая 18:30) ⠀ ✔️Стоимость: ✔️В режиме ОНЛАЙН с 11 по 15 мая оплата донейшн (любая сумма на Ваше усмотрение) ✔️с 18 мая Студия открывается снова: - в зале стоимость - 200 грн разовое занятие / 580 грн 4 занятия - в режиме ОНЛАЙН стоимость -140 грн разовое занятие / 400 грн 4 занятия. Для тренировок ОНЛАЙН необходимо: ⠀✔️телефон/планшет/компьютер + интернет ⠀✔️месенджер Telegram ⠀✔️скачать приложение ZOOM. Загрузите его с сайта https://zoom.us/download ⠀✔️и конечно желание  ⠀ Кто желает присоединится к нам – пишите нам в Telegram/Viber 0931969192  ⠀ Если у вас возникнут сложности с установкой программы– свяжитесь с нами (viber/telegram) и мы вам поможем с установкой и со входом в конференцию. ⠀ Будьте здоровы! С ❤️ и заботой о вас! Студии “Somaplus workshop” Адрес: Одесса, пер.Ониловой 18, парадная №1, этаж 2, офис 1