Интенсив во Дворце Раджа Йоги

3 часа практики Хатха и Раджа Йоги. Комплексное занятие йогой для развития Тела, Разума и Духа. Выполнение Асан, Карма, Въяям, Пранаям, Мудр, Бандх. Методика основана на традиционном, классическом подходе и проверена десятками лет на тысячах тренирующихся. Наставник объяснит доступную технику выполнения упражнений для любого уровня занимающихся. Наставник Ментального Парка — ‍♂ Андрей Забгаев, который более 40 лет! системно практикует йогу. Также Андрей сооснователь Института Йоги и Ушу в г.Одесса. ⚡⚡⚡ Каждый участник получит индивидуальную программу упражнений на 30 минут!  Стоимость участия при оплате до 11 октября включительно – 500 грн. После 11 октября – 700 грн.  18 октября, воскресенье, 9:00-12:00. Регистрация – https://www.mentalpark.info/yoga-practice  По вопросам: Организатор Maryna Zabgaieva. Смотритель Ментального Парка +38 093 8 108 108 Где? ул. Канатная, 53