События в Одессе 25 июля 2021

География личных границ / Советы психолога

25 июля 2021, 16:00
категория: семинар/тренинг
400 грн
место: Адрес проведения (смотри в описании)

ГЕОГРАФИЯ ЛИЧНЫХ ГРАНИЦ Психологические границы помогают почувствовать, где заканчивается "не моё" и начинается "моё". Если в детстве человеку хватило успешного опыта взаимодействия с миром, то он умеет оберегать "моё": психологическое пространство, тело, вещи, привычки, ценности, социальные связи и прочее. Знание своих границ и ощущение себя вправе их сохранять даёт человеку огромную внутреннюю свободу быть собой, спокойствия, целостность, уверенность в себе. МЫ БУДЕМ ИССЛЕДОВАТЬ ВОПРОСЫ: • Как распознать, что ваши границы нарушают? • Почему мы позволяем нарушать наши границы? • Как обходиться с границами других людей? • Как определить собственные границы и найти способы их предъявить? • Как мои границы или их отсутствие влияют на отношения с другими людьми? • Где грань между эгоизмом и соблюдением границ? НАШ МАСТЕР-КЛАСС БУДЕТ ПОЛЕЗЕН: • Если у вас есть ощущение, что на вас "ездят" все, кому не лень • Если вы не умеете отказывать и сказать слово "нет" является для вас настоящим испытанием • Если вам сложно дается отстаивание своего мнения • Если общение, особенно с близкими людьми, ранит вас или вызывает постоянное противостояние, в результате которого вы теряете энергию • Если отношения с другими людьми не ладятся по непонятной для вас причине Дата: 25 июля 2021 года. Продолжительность: с 16:00 до 19:00 Адрес: проспект Шевченко, 15/3 Стоимость: 400 гривен Количество участников: 10 неповторимых личностей Ведущие: Мария Шинкарук и Ден Облогински Мы оба психологи, практикуем в гештальт-подходе. На мастер-классе мы будем разговаривать, использовать методы телесно-ориентированной терапии и арт-терапевтические элементы. Для записи пишите или звоните: 063 115 20 85 – Мария 097 996 67 23 – Ден

Афиша события — География личных границ / Советы психолога в Адрес проведения