События в Одессе 19 сентября 2021

Гурджиевские движения

19 сентября 2021, 15:00
категория: групповая тренировка
200 грн
место: Адрес проведения (уточняется при регистрации)

Для тех, кто развивает свой мозг, тренирует осознанность и хочет уметь управлять своими эмоциями Практика Движений Гурджиева решает сразу несколько задач: Не хватает энергии Это потому, что ваши центры - физический, интеллектуальный и эмоциональный находятся в разбалансированном состоянии. Практикуя Движения, вы перестанете бесполезно тратить энергию и наконец-то почувствуете в себе силы Жить! Не хватает внимания Много задач, а вы один. Как делать множество дел одновременно, не теряя в качестве? Движения Гурджиева учат разделённому вниманию. Вы сможете легко переключаться с одного процесса на другой, чувствуя больше сил на выполнение тех же задач. Зашкаливают эмоции Вы забудете о том, что такое "выйти из себя" и не контролировать негативные эмоции. Движения учат присутствию, непроявлению негативных эмоций. Без подавления, просто трансформируя. На мастер-классе вы узнаете как можно получить этот навык. Захватили стрессы Вы не можете самостоятельно с ними справиться. Иногда чувствуешь, что ты один, и поддержки ждать неоткуда. Движения учат находить ресурсы для управления стрессом внутри себя. На самом деле у вас есть все, только вы не знаете, где оно. Вы найдете свой источник силы! Новое ощущение тела Практика Движений Гурджиева помогает развить внимание совершенно нового, комплексного, объемного типа, включающего одновременно все три центра – тело, сердце, ум. Открывается некое новое звучание собственного тела, более объемное, более живое и наполненное. Реальная польза Вы можете научиться разделять внимание на несколько потоков, повысить эффективность многих выполняемых дел в повседневной жизни, быть одновременно расслабленным и бдительным. Научитесь лучше управлять своим телом, мыслями, эмоциями, используя психотелесные техники Самадева. Ведущая Мария Долгова 0679077094 С собой: -Удобная одежда, сменная обувь или носочки Стоимость занятия 200 грн. http://gurdjieff.od.ua

Афиша события — Гурджиевские движения в Адрес проведения