События в Одессе 01 октября 2021

Занятия Комплексной йогой

01 октября 2021, 19:30
категория: набор на курсы
место: Студия йоги "Anahata" (ЖМ Радужный, 16/1)

Приглашаем вас, на Комплексную йогу с Леной Снитовской!! «Комплексная йога»- это проработка не только тела, но и разума. На этой программе мы сможем качественно проработать каждую часть своего тела, разовьём гибкость и силу! Это практика, позволит Вам, укрепить тело и дух. Здесь мы погрузимся в философию йоги律‍♀️ Узнаем о чакрах и как с ними работать, научимся медитировать, освоим техники дыхания и конечно разовьём силу и гибкость мышц. Работая над своим разумом, возможно даже не сразу это осознав, человек становиться увереннее, сильнее и с каждым разом меняется как внутренне, так и внешне! Благодаря индивидуальному подходу Лены - практика подходит всем и начинающим, в том числе Ждём вас на Комплексной йоге каждый Понедельник, Среду и Пятницу в 19.30 По предварительной записи #анахатастудияйоги #анахатастудия #комплекснаяйога #йогаодесса #йогарадужныйодесса #йоганаковрике #практикайоги #студияйоги

Афиша события — Занятия Комплексной йогой в Студия йоги "Anahata"