События в Одессе 14 вересня 2019

Марафон практик усвідомленості / Управління емоціями

14 вересня 2019, 14:00
категория: презентація
от 200 до 450 грн
место: Центр практики усвідомленості "Mindspot" (пер. Нечипуренко, 4 (7 поверх))

Mindspot запрошує вас присвятити вихідний день роботи з практиками усвідомленості.               14 вересня, в суботу, відбудеться перший осінній марафон практик усвідомленості в Mindspot. Ви зможете відвідати заняття по кожному з наших напрямків.               Якщо ви чули про mindfulness і шукали можливість присвятити роботі з техніками цілий день, а не одну годину після роботи, то марафон у форматі вихідного дня дозволить:               познайомитися з центром Mindspot        повністю зануритися в тему mindfulness        відчути ефект кожної з практик        зрозуміти, яка з практик найбільш точно відповідає вашому запиту               Уже освоїли ази? Марафон в Mindspot - можливість побачити нові точки для розвитку і поглибити особисту практику. Шлях вивчення себе і свого потенціалу нескінченний, і кожен крок відкриває все нові і нові горизонти.               Протягом усього дня, з 11:00 до 18:30, можна відвідати п'ять групових занять, присвячених різним аспектам mindfulness.               Програма марафону практик усвідомленості в Mindspot:              11: 00-12: 00 Тілесна усвідомленість       12: 30-13: 30 Продуктивність       14: 00-15: 00 Управління емоціями       16: 00-17: 00 Усвідомленість       17: 30-18: 30 Зниження стресу               Читайте деталі про кожен з напрямків: http://bit.ly/31aT1cr               樂 Ви можете вибрати одне або два заняття, які підходять за часом, а також присвятити участі в марафоні цілий день. У перервах між заняттями ми з задоволенням познайомимо вас з нашим простором і запропонуємо зауютіться в чайній зоні з книгою і трав'яним чаєм.                 Марафон, як правило - це про дистанції і досягненнях. Марафон практик усвідомленості в Mindspot - це про шляхи до себе, скорочення дистанції між зовнішнім і внутрішнім, досягненні спокою і рівноваги, що м'яко веде до зростання продуктивності і заповітного станом усвідомленості.                Коли: 14 вересня, неділю, з 11:00 до 18:30        Де: Mindspot, Одеса, провулок Нечипуренко, 4, 7 поверх               Квитки:       на одне заняття - 200 гривень       на два будь-яких заняття - 350 гривень       на весь день - 450 гривень               Купити квиток http://bit.ly/2Z3dwWl              Якщо у вас виникнуть питання, будемо раді поспілкуватися:       +38 048 788 87 17, hello@mindspot.center

Афиша события — Марафон практик усвідомленості / Управління емоціями в Центр практики усвідомленості "Mindspot"