DV55 т-ф&виклик

Любі друзі-стрільці, шанувальники фiтнесу та спеціальних засобів захисту. Стрiлецькiй клуб DV55 має честь запропонувати вам участь у матчі (персональний залік) з травматичної зброї за правилами ISFF (стрільба пiсля фiзичного навантаження). Матч відбуватиметься в форматі індивідуального марафону. Матч пройде в тирі Дівізіон55 Реєстрація: https://forms.gle/2URJeGvjGtSG2sCu6 Кількість вправ - 4 стрілецьких, 8 фiзичних Кількість пострілів - 60 на стрільця Кількість учасників - до 20 Реєстрація – 400 гривень Арбітраж - 700 гривень Для співробітників охоронних та силових структур, службовців МО та ветеранів АТО (за умови пред'явлення відповідного посвідчення) - спеціальні умови. Судді приймають участь в матчі безкоштовно. Вартість участі не враховує вартість боєприпасів. MD - Бондаренко Олексій: +380986447905, vao.ipsc@gmail.com RM - Дякiн Ростислав: +380674805905, dyakin.r@gmail.com Нагородження: - місця з 1 по 3 Допуск на матч - після реєстрації і подальшої сплати (просимо обов'язково надавати квитанцію на е-мейл vao.ipsc@gmail.com): Картка Monobank: 5375 4141 1102 5119 Отримувач: Бондаренко Олексій Тел: +380986447905 Реєстрація: https://forms.gle/2URJeGvjGtSG2sCu6 Розклад стрільби: Реєстрація 10.00, перший постріл 10.30 Брифінг: Стрелковый комплекс: 4 упражнения, по 15 зачетных выстрелов в каждом упражнении. На каждом упражнении обязательна смена магазина. Комплекс физических упражнений: 1) гребля на тренажёре на калории - 20 ккал + выпады в шаге с гантелью (15/7 кг ) над головой 8/8 м 2) взятие штанги с пола в стойку 40/20 кг 20 раз + отжимания от пола с фиксацией верхнего и нижнего положений 20 раз 3) свинг с гирей 24/12 кг 20 раз + сит ап с медболом 6/2 кг 20 раз 4) берпи с гантелями+подъем гантель 15/7 кг над головой любым способом 15 раз+бег 10 м + изометрическое упражнение с веревкой 4 м Реєстрація: https://forms.gle/2URJeGvjGtSG2sCu6 Где? Стрiлецькiй клуб DV55 , Бурлачья балка, ул. Пивоварная, 5