Гурджиївські руху. Регулярні заняття

Для тих, хто розвиває свій мозок, тренує усвідомленість і хоче вміти керувати своїми емоціями Практика Рухів Гурджієва вирішує відразу кілька завдань: Не вистачає енергії Це тому, що ваші центри - фізичний, інтелектуальний та емоційний знаходяться в розбалансованому стані. Практикуючи Руху, ви перестанете марно витрачати енергію і нарешті відчуєте в собі сили Жити! Не вистачає уваги Багато завдань, а ви один. Як робити безліч справ одночасно, не втрачаючи якості? Руху Гурджієва вчать розділеному увазі. Ви зможете легко переключатися з одного процесу на інший, відчуваючи більше сил на виконання тих же завдань. Емоції зашкалюють Ви забудете про те, що таке "вийти з себе" і не контролювати негативні емоції. Руху вчать присутності, непроявлению негативних емоцій. Без придушення, просто трансформуючи. На майстер-класі ви дізнаєтеся як можна отримати цю навичку. Захопили стреси Ви не можете самостійно з ними впоратися. Іноді відчуваєш, що ти один, і підтримки чекати нізвідки. Руху вчать знаходити ресурси для управління стресом всередині себе. Насправді у вас є все, тільки ви не знаєте, де воно. Ви знайдете своє джерело сили! Нове відчуття тіла Практика Рухів Гурджієва допомагає розвинути увагу абсолютно нового, комплексного, об'ємного типу, що включає одночасно всі три центри – тіло, серце, розум. Відкривається якесь нове звучання власного тіла, більш об'ємне, більш живе і наповнене. Реальна користь Ви можете навчитися розділяти увагу на кілька потоків, підвищити ефективність багатьох виконуваних справ в повсякденному житті, бути одночасно розслабленим і пильним. Навчитеся краще управляти своїм тілом, думками, емоціями, використовуючи психотелесные техніки Самадева. Ведуча Марія Долгова 0679077094 http://gurdjieff.od.ua