События в Одессе 26 березня 2020

Тиждень Олександра Гиршона / Індивідуальні терапевтичні сесії

26 березня 2020, 12:00
категория: семінар/тренінг
2500 грн
место: Центр практики усвідомленості "Mindspot" (пер. Нечипуренко, 4 (7 поверх))

Прекрасна новина для України – Олександр Гиршон знову їде в Одесу в Mindspot! Олександр Гиршон – кандидат психологічних наук, танцювально-руховий терапевт, викладач імпровізації, ведучий і автор тренінгів та майстер-класів з інтегративної танцювально-рухової терапії та теорії танцю. З 24 по 29 березня в Одесі в Mindspot ви зможете зустрітися з Олександром Гиршоном в рамках наступних форматів — ранковий і вечірній практикуми, інтенсив, міська танцювальна прогулянка, а також індивідуальні терапевтичні сесії. Для когось підійде інтенсив?  Для участі в интенсиве «Бути на своїй стороні» вам не потрібна підготовка – не обов'язково бути танцюристом, або як-то бути пов'язаною з танцем.  Цей інтенсив підійде для всіх тих, хто шукає і хоче знайти підтримку у собі, розібратися з різними внутрішніми ролями. На интенсиве і практикумах ви зможете вирішити наступні запити:  Отримати ресурс, щоб пережити кризу Танець – це ресурс. Це природний рух тіла, в якому ви знаходите свободу самовираження. Вас не сковують рамки, ви рухаєтеся так, як цього хоче тіло. В цій свободі ви знаходите опору і силу, щоб вийти з кризи і стати сильніше. ✌ Скинути все зайве напруга Рухаючись в танці, ви знаходите місця напруги, направляєте на них увагу і працюєте з відчуттями. Ця робота допомагає розчинити напругу, дати тілу розкріпачення і розслаблення.  Додати у ваше життя більше яскравості Виконуючи багато роботи день у день, спілкуючись з одними і тими ж людьми, життя може здатися рутиною. Танець – це спосіб додати в своє життя більше фарб у вигляді творчості та зовнішнього самовираження. 〰️ Інтенсив «Бути на своїй стороні» У яких ви стосунках з собою? Виявляєте до себе дружелюбність, визнання, підтримку? Чи в вас живе вічний критик і самий головний суддя? Здавалося б, все досить просто – визнати, що ви і є той самий головний чоловік у вашому житті і жити з нею в злагоді. Але, виявляється, що не так-то й просто впоратися з внутрішнім критиком. Це велика внутрішня робота, яка вимагає багато часу і сил. 27-29 березня, з п'ятниці по неділю. У п'ятницю з 18:00 до 21:00. У вихідні з 10:00 до 19:00. При оплаті до 1 березня: 5 900 грн. З 1 березня – 6 900 грн. 〰️ Індивідуальні терапевтичні сесії з Олександром Гиршоном. Пропонуємо три формати:  Інтегральний соматичний коучинг. Це розвиваюча робота з тілесними ресурсами і зміною рухових патернів. Опираючись на різні підходи в somatics, ми будемо індивідуально знаходити способи руху по найбільш відповідним для вас шляху розвитку тілесності  Танцювально-рухова і тілесно-орієнтована терапія. Робота з психологічним запитом. У безпечному та ясному просторі підтримки через рух і взаємодія ви зможете працювати з темами розкріпачення, невпевненість, нездатність виразити себе, складнощів в контакті з собою та іншими, емоційною компетентністю, травматичними переживаннями і так далі  Індивідуальні сесії Автентичного Руху. Терапевт є "Свідком", а клієнт в ролі "Рухається" досліджує в безпечному просторі через рух і зворотний зв'язок теми свого несвідомого. Підтримуюча та глибинна форма внутрішньої роботи. 26 березня, з - 10:00 до 11:00 - з 12:00 до 13:00 - з 15:00 до 16:00 - з 17:00 до 18:00 Тривалість сесії: 1 година Вартість: 2500 гривень Більше інформації та квитки: http://bit.ly/36yJvC1

Афиша события — Тиждень Олександра Гиршона / Індивідуальні терапевтичні сесії в Центр практики усвідомленості "Mindspot"