Відкрита група Соматики Т. Ханни - "Терапія тіла"

Група для трансформації тіла, душі і розуму. Це можливість переключиться від зовнішньої суєти на внутрішній спокій. Кожна наша зустріч присвячена вивченню руху та усвідомлення себе в своєму тілі. Ми зануримося у всередину себе, щоб позбався від хронічної втоми, болю ,відчути здоров'я і свободу у своєму тілі! Що таке Соматика або Соматичний навчання? Соматичне навчання Ханни – безпечний, м'який, практичний підхід до позбавлення від хронічної болю, а так само поліпшення плавності, набуття свободи в русі.. Простими словами, це про те, як навчитися ефективно користуватися своїм тілом, без зайвої напруги. Головною відмітною особливістю цього методу є те, що ви отримуєте результат тут і зараз. Вам не потрібно нічого сприймати на віру. Ви вчитеся вибирати і відчувати кожен рух і це створює міцний зв'язок з собою і зі своїм тілом, без нав'язування і тиску з зовні. Ми будемо навчатися контролю м'язів через усвідомлення руху. Цей процес покращить роботу м'язів і збільшить якість усвідомлення себе. Це позбавить вас від багатьох проблем, пов'язаних з тілом. Кому це буде корисно? 1. Офісним працівникам; 2. Людям ведучий, малорухливий спосіб життя; 3. Тим, хто хоче жити в гармонії зі своїм тілом; 4. Людям, які втомилися від хронічних болів і м'язового напруги в тілі; 5. Йогам, тілесним терапевтам і тим, хто працює безпосередньо з тілом; 6. Спортсменам, танцюристам яким потрібен більш якісний результат. З якими запитами ми працюємо: 1. Болі в спині; 2. Мігрені; 4. Проблеми з тазом (поліпшення чутливості, рухливості тощо). 5. Синдром замороженого плеча. 6. Суглобові болі. 7. Поліпшення постави (сколіози, кіфози, лордоз). Що ви отримаєте: 1 - Навчитеся "реально" розслаблятися, відчуєте м'якість і легкості в тілі; 2 - Пропрацюєте психологічні блоки на рівні тіла; 3 - Гармонію усередині себе і з'єднайте розум і тіло; 4 - Плавність, рухливість, свободу в суглобах; 5 - Покращиться постава; 6 - Забудете про стан: тягне, ниє, болить; 7 - Прості вправи, щоб бути здоровим кожен день. Які методики ми використовуємо на заняттях: 1 - Уроки соматики Томаса Ханни; 2 - Бодинамические практики роботи з тілом; 3 - Різні практики роботи з тілом, накопичені за 7 років. Ведучий: Сергій Савчук - тілесно-орієнтований психотерапевт (досвід роботи 7 років), масажист (досвід роботи 11 років), учасник сертифікованої програми навчання методу "Соматики Т. Ханни". Засновник простору "БУДИНОК душі і тіла". Вартість участі - 250 грн. (одне заняття) Місце проведення - Простір "БУДИНОК душі і тіла", вул. Єврейська, 6. Час проведення: щонеділі з 11.00 - 13.00 Кількість місць ОБМЕЖЕНО! Реєстрація обов'язкова.