Нейрофітнес з нейрообручем Muse
Нейрообруч - це портативний електроенцефалограф, або прилад, який зчитує електричну активність мозку. Обруч працює в парі з додатком, встановленим на смартфон. Так ви отримуєте зворотний зв'язок. З його допомогою ви зможете: Побачити, як насправді працює ваш мозок, коли ви думаєте, що керуєте їм; Порівняти результат вашої поточної практики з попереднім результатом, щоб побачити прогрес; Отримати надійного, перевіреного вченими, помічника в практиці уважності. Структура годинного заняття включає: Тренувальні сесії з нейрообручем Muse; Обговорення основних принципів нейрофітнеса; Коригування вашої практики mindfulness. Коли: Щосереди о 9:00 Вартість - 250 грн Реєстрація: https://bit.ly/3iXksPE