Авторські тренування по Pilates

Pilates - це серія вправ для збільшення міцності тіла, розвитку м'язів, поліпшення постави, балансу і координації. ❗️❗️❗️ Запрошуємо відвідати тренування під керівництвом сертифікованого тренера за напрямками: ✔Pilates light back (рівень фіз підготовки початковий і середній) - ми попрацюємо з кожним відділом хребта, не забудемо про суглоби і поставу; ✔ Pilates power-mat (рівень підготовки вище середнього) на цьому тренуванні ми відчуємо всю красу планки і звичайно ж особливу увагу приділимо м'язам преса і спини. Распісаніе 10:00 - Суббота 23.10.2021 Ціна: 100 грн Местоположеніе: м.Одеса, вул. Торгова, 31, Бізнес-центр, 5 поверх ❗Регістрація обов'язкове: https://fb.com/book/anita.your.pilatescoach/