Ранкова психотерапевтична група "Людина Людині..."

Життя кожної людини складається з двох важливих речей: внутрішнього відчуття себе та відчуттів, пов'язаних із взаємодією з іншими людьми. І те, й інше пов'язане одне з одним. Наше відчуття себе народжується в процесі нашого розвитку, ми починаємо себе відчувати якимись: добрими, коханими, тими, ким захоплюються або кого люблять, спритними, рішучими, розумними, красивими і т. д. Або ж ми відчуваємо себе криворукими, повільними, лінивими чи гіршими в порівнянні з кимось, і т. д. З цих самовідчуттів ми вибудовуємо свої взаємодії з навколишнім світом. Напевно, ви помічали як різні люди входять в нову компанію. І та, й інша людина — новачки в ній, але, наскільки по-різному люди можуть почуватися і поводитися. Якщо людина почувається «досить гарною», то й взаємодія з іншими людьми буде легкою та граціозною, як рухи кішки. Якщо ж у людині є, наприклад, «знання» про себе, як про «нецікаве» чи «некрасиве» або ще «недостатньо якесь», то людина поводитиметься виходячи з цього «знання». Способів компенсацій цих знань про себе — безліч, від постійного бажання сховатися від інших, до демонстрації всім і кожному, наскільки «я хороший». І те, й інше — лише спосіб впоратися з внутрішньою складністю.Написано безліч книг з самодопомоги, повних рекомендацій, як допомогти самому собі виявити ці внутрішні «затори» і розібрати їх. Проводять нескінченну кількість тренінгів із саморозвитку, вивільнення «внутрішніх богинь та богів». Здавалося б, бери та насолоджуйся плодами напрацювань недурних людей, тільки гроші неси. Гроші принести можна. І навіть серед книг можна знайти ті, які не тільки добре написані (хоча це вже рідкість), а й несуть здорову ідею. Читай, і тобі відкриється. І іноді, справді, відкривається. Не часто, але відбувається. Але щось обіцяного щастя не настає. Як, втім, і після проходження горезвісних тренінгів із саморозвитку, всіляких практик з відкриття третього ока, збільшення чакр, обрубування енергетичних хвостів чи знаходження собі друзів. Не працює. Гроші віднесли, у кращому разі щось добре отримали, а потім все знову з'їхало на звичні рейки. На жаль, це передбачуваний результат.Справа в тому, що те, хто ми є закладається протягом ряду років, і це стає нашим способом бути, це відчуття формує як наше світосприйняття, таки те, чи відчуваємо щось чи ні, приділяємо чомусь увагу, чи ні . Фактично, ми навчаємося поводитися з собою тим способом, який є найкращим, щоб вижити в тому оточенні, яке у нас є. І це чудово, тому що в іншому випадку більшість людей не дотягнула б до дорослого віку. Тому питання не в цьому, а в тому, що коли ми виростаємо, ті способи сприйняття себе і, відповідно, побудови відносин з навколишнім світом, які колись нас рятували, тепер не працюють. Тому що те, що підходить дитині, зовсім не підходить дорослій людині. І ці невідповідні дорослому способи можуть катастрофічно псувати життя: не казати «ні»; говорити про те, що мені підходить, а що не підходить; здійснювати вибори, враховуючи іншого та при цьому враховувати свої потреби тощо. Навіщо весь цей довгий текст? До того, що суттєві зміни відбуваються там, де є систематичні зусилля. Де є не спроба навчити, а можливість розглядати те, що відбувається як усередині людини (почуття, емоції, відчуття), так і між людиною та іншими людьми. Де я помічаю, що відбувається в мені, поряд з іншою людиною, не важливо, чи розмовляємо ми один з одним або мовчимо.Ми не пропонуємо вам щось революційне, швидкодіюче, що вимагає «до основи все зруйнувати». Ми з @Людмилою Марченком пропонуємо вам участь у тривалій терапевтичній групі, де ви разом з іншими учасниками і з нами помічатимете і досліджуватимете всі ці процеси «всередині і між», і цей неспішний процес призводитиме до того, щоб ви змогли позбутися тих способів, які вам вже не підходять і знайти нові, більш підходящі. Організатор заходу: Психолог Олег Бобровський Де? вул.Тіниста, 2а