Пожвавлення. Спонтанний танець

23 січня запрошуємо вас до Спонтанного танцю. Більша половина зими вже позаду, день стає довшим і нам хочеться потанцювати і з зимовою передсвітанковою темрявою і з яскравим сонцем, що пробуджується, обіцяє тепло. Колір наших танців цього разу синій та червоний. У танці ми пройдемо кілька етапів: -через активний рух розворушимо тіло, і пошукаємо в танці якість, коли енергія генерує саму себе - танцювати так, щоб відпочивати та заряджатися -щоб добре розслабитися іноді потрібно добре напружитись- так і ми дозволимо собі після активації піти в розслаблення глибоко, відпочиваючи тепер тут і смакуючи живе, чутливе тіло -У третій фазі подивимося що мені відкривається, коли я живий, розслаблений, увімкнений. Ці Спонтанні танці навіяні темою переходу, в якій ми часто опиняємося, більшою чи меншою мірою: Коли щось змінюється, старе вже не працює, нове ще формується чи не знайдено. Коли я вже не тут та ще не там. Де я? Коли я не знаю, який я зараз. А чи треба мені знати? Коли мій зміст змінюється, а нова форма ще не утворилася. Це може бути перехід стану одного дня або великий перехід цілого етапу життя. Ми запрошуємо в такому переході звернутися насамперед до живого тіла, як до ресурсу, підтримки та натхнення. Структура практики: Зустріч, знайомство, шерінг Розминка, введення/запрошення до руху Танець Завершення, вихід, шерінг Можливе афтеденсинг паті Зручний та вільний дрес-код у синьо-червоних кольорах.Теплі шкарпетки, шарф, плед – для теплого перебування у розслабленні. Коли: 23 січня, неділя 19.30-22.30 Де: вул. Жуковського 15 5 поверх Вартість: 250 грн. Питання та реєстрація - 0931884127, Ксенія