Emotionsmanagement / Regelmäßiger Mindspot

Tun Sie oft etwas unter dem Einfluss von Emotionen und bereuen es später? Kommt es jemals vor, dass Ihnen Selbstbeherrschung, Ausgeglichenheit und die Fähigkeit fehlen, sich in schwierigen Situationen zu "erholen"?              Mit Emotionen umzugehen ist nicht nur die Fähigkeit, Ihre Emotionen zu erkennen, wenn Sie sie erleben, sondern auch die Fähigkeit, Ihren emotionalen Zustand zu regulieren.              Obwohl Emotionen uns erfassen und unser Verhalten beeinflussen können, können wir lernen, uns auszugleichen und ihre Energie zu nutzen, um vollständiger zu leben und freier und produktiver zu handeln.              Emotionsmanagement-Kurse werden von zertifizierten Mindspot-Ausbildern durchgeführt: Anna Volkomor, Alena Stupina, Jekaterina Ilchenko, Elena Gordienko, Vitaliy Morozov und Anastasia Martynenko. Weitere Informationen zu Lehrern finden Sie unter http://mindspot.center/instructor               Der reguläre Gruppenunterricht „Managing Emotions“ findet jeden Mittwoch um 12:00 Uhr statt               Wo: Mindspot Awareness Practice Center, Nechipurenko Lane, 4., 7. Etage               Kosten des Unterrichts: 200 Griwna               Ticket kaufen: http://bit.ly/33V0PPV                Eine Anmeldung ist erforderlich, die Anzahl der Sitzplätze ist begrenzt, es ist wichtig, dass wir die Anzahl der Teilnehmer im Voraus kennen, um einen Übungsplatz vorzubereiten.              Wenn Sie ein Zertifikat oder ein Abonnement für Mindspot besitzen, zählt die Body Awareness-Lektion als eine reguläre Lektion im Mindspot Center.              Kaufen Sie ein Gruppenmitgliedschaftsabonnement bei Mindspot: http://bit.ly/2ZNMYbY              Bei Fragen stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung:+38 048 788 87 17, hallo@mindspot.center