Balance-Yoga mit Oleksandr Zamorokov

Trainingsplan: Dienstag 19.30 - 21.00 Samstag 9.00 - 10.30 Zu anderen Zeiten können Sie Kurse und Beratungen individuell und zu individuellen Konditionen bestellen. Online-Yogagruppe: https://www.facebook.com/groups/1536847726333788/ Der Unterricht findet im Google Meet-Programm statt. Um an der Lektion teilzunehmen, schicke mir im Messenger eine Google-Mail-Adresse und ich schicke dir eine Einladung mit einem Link zur Teilnahme. Der Morgenunterricht ist dem Erwachen, der Vorbereitung auf einen aktiven und fruchtbaren Tag, der Stärkung der Immunität und der Kraft gewidmet. Zu den Aktivitäten gehören: Atemübungen; statisch; dynamisch; Entspannung. Während des Unterrichts wird bewusst auf innere Organe, Sinnesorgane, Hormon-, Lymph- und Kreislaufsystem, Muskeln, Sehnenbänder, Wirbelsäule, mentale und emotionale Verfassung eingewirkt. Bezahlung für Online-Kurse auf der PB-Karte in Form von kostenlosen Spenden (kostenlose Spende), die Größe wird von jedem bestimmt. ... PB-Karte 4149 4993 4804 5582 Zamorokov Alexander. Wenn Sie noch nie zuvor geübt haben, nicht in die Nuancen der sicheren Durchführung von Asanas eingeweiht sind und gesundheitliche Probleme haben, dann kann das Üben ohne vorherige Rücksprache mit mir Ihrer Gesundheit schaden. Alexander.