Vidkritiy 5 km Odessa Odessa runday! / Carrera libre de 5 km
* Inglés a continuación * runday: todas las actividades deportivas y voluntarias nacionales: lleve 1 milla de personas, realice caminatas de 5 millas con regularidad. Día de ejecución de Odessa: el precio de 5 km para los lugares más seguros y ecológicos de Odessa. En aras de hacer grandes amigos, conocer a atletas más activos, conocer más, conocer más, conocer un club de tren en su vecindario y divertirse en una compañía amigable. Si no tiene que hablar sobre algo, piense que puede ofrecerse como voluntario para obtener ayuda: espere una hora, escanee a los participantes, entregue fichas, tome fotos para calentarse / engancharse, el día de la carrera es un gran proyecto social, ¡así que continúe! (más sobre voluntariado: https://runday.org/volunteering/) También, siéntase libre de ver la gran cantidad de milagros en la entrada del parque Shevchenko. ¡Conócense tímidamente un calentamiento grupal y esos 5 km! Una hora de finalizador de piel fiksuєmo y wikladaєmo en runday.org. Además, tenemos una gran experiencia personal, y aún mejor, si los participantes se identifican con amigos, amigos y amigos ... ¡Mi bígamo para las mentes de cualquier clima! Entramos, no aguantamos ... Es fácil recibir un golpe: - regístrese sin cargo en www.runday.org (solo 1 vez para todas las llamadas perdidas, navegado a ubicaciones en el extranjero) - No ignore el clima, ajuste su chi en zhodnі obmezhennya shodo vіku en cualquier forma deportiva ...- a la vez hasta el punto de zboru (ubicación en los mapas de Google https://goo.gl/maps/9y7nKrs7GCG2). Lista de llamadas: Kvіten - Zhovten: 8:30 - zbir rozminka 9:00 - inicio zabigu 9:40 - enganche Caída de hojas - Abedul: 9:30 - zbir rozminka 10:00 - inicio zabigu 10:40 - enganche Ven, pregunta a amigos y familiares. Para novachkiv - registro en runday.org. Obov'yazkovo ☝️ por participar en tomar un código QR de usted. Zrobimo Odessa saludable a la vez !!! Describa repetidamente la entrada, el mapa y la información de contacto están disponibles aquí: https://runday.org/ua/run/odessa/ods/ runday runners Facebook group https://www.facebook.com/groups/runday.runners/requests/ Grupo de Facebook de voluntarios Runday https://www.facebook.com/groups/runday.volunteers/?ref=br_rs ----------------------- [ES] ¡Corre con nosotros todos los sábados! Eventos de carrera cronometrados gratis, todas las semanas en Odessa. runday es una comunidad nacional de corredores y voluntarios con una sola misión: tener 1 millón de personas corriendo o caminando regularmente 5 km. Cómo participar Regístrese en http: runday.org/en/register/ Imprime y guarda tu código QR único Únete a cualquiera de nuestros eventos y corre ¡Es así de simple! Comienzan las carreras: Abril - octubre: 8:30 - encuentro 8:45 - calentamiento 9:00 - inicio 9:40 - cálmate Noviembre - marzo: 9:30 - encuentro9:45 - calentamiento 10:00 - inicio 10:40 - cálmate Los detalles completos, un mapa del curso y la información de contacto están disponibles aquí: https://runday.org/en/run/odessa/ods/ Si desea ayudar a Runday como voluntario, agregue sus datos aquí: https://runday.org/en/volunteering/ Menos
