Prácticas escritas "Un curso hacia el bienestar en 2020"

En la víspera del Año Nuevo, quiero atrapar todo: completar los asuntos actuales y planificar nuevas metas inspiradoras.              Alguien deja la compilación de la lista de "Metas para 20XX" en el último momento, cuando ya no hay ninguna fuerza, y alguien viene en serio y hace un ritual.              ¿Cuál es su actitud hacia la planificación? ¿Cuánta conciencia hay en esta acción? Y lo más importante: ¿qué cae exactamente en su lista de objetivos y planes?              Mindspot sugiere convertir la planificación de Año Nuevo en una práctica de atención plena. E invita a la práctica escrita "El curso sobre el bienestar en 2020" con la psicóloga y terapeuta de arte Polina Berezyuk.              ¿Qué pasará en las prácticas escritas en Mindspot?              - Recordarás lo que sucedió en 2019:       - Recoge un mosaico de eventos y reuniones en una sola secuencia.       - Encuentra tus metáforas que te sirvan de apoyo.       - Recuerde los objetivos establecidos para el año en curso.       - Saca conclusiones y celebra tus logros.       - Sueña con lo que traerá 2020, encuentra la palabra del año y lanza tus intenciones al espacio.              Fecha y hora: 20 de diciembre de 18:00 a 20:00       Costo - 400 UAH              Más detalles y entradas: https://is.gd/hD6Zbf