Entrenamiento para el sistema respiratorio
Como a menudo dejamos de notar las pequeñas cosas a las que estamos acostumbrados? Y ya que algunos de ellos tienen un gran valor. Por ejemplo, la respiración. de acuerdo, rara vez alguien se presta atención a la asignación correcta de la respiración, hace ejercicios, conoce la técnica. Y estos conocimientos útiles para la salud y el bienestar general. ⠀ Aprender a respirar y respirar correctamente, te enseñará dmitry Курапов en las nuevas clases en nuestro Estudio, en el modo en línea. Desde el 18 de abril, sábado y miércoles, a las 9:30 entrenamiento para la respiración. ⠀ Lo que le espera en el aula: - conjunta gimnasia para el desarrollo de los músculos afectan la respiración; - бхастрика; - капалабхати; - agni sara -стимулирущие, productos de limpieza; - Анулома - вилома pranayama - equilibrio; - Анапана pranayama-secular a la práctica meditativa. Para conducir el sistema respiratorio en la norma invitamos a comenzar el ejercicio con nosotros. ⠀ Dmitry – practica yoga de 16 años de los cuales 10 años ha estado enseñando yoga. Formación: ashtanga vinyasa, Yoga Айенгара, Hatha yoga, йоготерапия, los Sutras Патанжали, cursos de vipassana y la terapia de manipulación. También tiene el título de médico. El costo de las clases – донейшн (el pago de un monto equivalente a Su discreción / a Su voluntad). ⠀ Lo que se necesita para la práctica en línea❓ ⠀ ⠀✔️descargar la aplicación de ZOOM, se puede instalar en el teléfono o en la tableta https://zoom.us/download ⠀✔️la presencia de mensajería Telegram ⠀✔️y por supuesto el deseo de ⠀ Quien quiere unirse a nosotros, escríbanos a Telegram/Viber 0931969192 ⠀ Si tiene alguna dificultad con la instalación de un programa, póngase en contacto con nosotros (viber/telegram) y le ayudaremos con la instalación y con la entrada a la conferencia. ⠀ Saludos! Con el ❤️ y cuidar de usted! El espacio "Somaplus workshop"
