Yoga holístico

⁣❓ ¿Estás listo para practicar yoga con el maestro Nikolai Vysochansky? ⠀ Las clases están diseñadas para aquellos que están listos para hacer más que el programa Yoga para principiantes. Puedes obtener toda la experiencia de tu maestría en una sola lección, en la que: ⠀ - calienta todos los músculos de tu cuerpo ⠀ - aprende a respirar correctamente ⠀ - Fortalecer los músculos abdominales y pectorales débiles. - relajar los músculos tensos de la espalda y las piernas ⠀ - deshacerse del dolor de espalda - deshacerse del estrés y la tensión ⠀ - despeja tu mente de preocupaciones ⠀ ⠀  Recuerde, la felicidad radica en crecer y desarrollarse continuamente. ⠀ ⠀ ¿Cómo lo haces? ⠀ ⠀ ♻ Así es, necesitas estudiar con Nikolai Vysochansky según su programa "Yoga Integrado". ⠀ ⠀ Las clases se imparten por la noche los lunes, miércoles y viernes a las 20: 00-21: 30. Es necesario registrarse ⠀ Tu #yogastudio_anahata 073-066-2361 (vida), 066-680-95-60