Йога-лекция • Походка, как показатель качества жизни!

Походка человека отражает состояние его тела и разума. На походку влияют эмоции, скованности в теле, особенности характера, здоровье. Чем более расслабленно мы ходим, тем лучше себя чувствуем. По стилю ходьбы можно определить многие черты характера человека. С другой стороны — можно влиять на характер, меняя походку. На лекции мы рассмотрим: - походки разных психотипов с точки зрения физиологии — состояние мышц, осанка; - какие походки бывают — легкие и тяжелые, уверенные и неуверенные, скованные и раскрепощенные, мужская и женская и т.д; - как сделать свою походку легкой, уверенной, раскрепощенной и притягивающей взгляды; - как улучшить свое настроение и поднять самооценку с помощью походки и ощущения тела! Ковалёва Татьяна Александровна — сертифицированный тренер по йоге, психотерапевт. 2017 Сертификат йога-терапия "Yoga Devdan International", Киев. 2016 Диплом Body Fly International Academy, Таиланд. 2015 Сертификат RYT 200 Yoga Aliance, Индия, Решикеш. 2015 Upgrade Yoga Space, школа для тренеров по йоге - основатель, Киев. 2014 Сертификат "Экзистенциальная психотерапия", Литва, Вильнюс. 2012 Семинар Yoga23 А.Сидерского, участница, Киев. Ждем тебя 25 января в 18:00 в лекционном пространстве Invogue Стоимость — 100 гривен Регистрация — https://goo.gl/forms/NnmZuyfbUriuCdfq2 До встречи в #InvogueEducation!