Азы практики осознанности - вводный урок

Друзья, 🙂 приглашаем вас посетить бесплатное вводное занятие по «Осознанности». Это занятие для тех, кто хочет разобраться в азах практик и сделать для себя выбор – нужен ли такой апгрейд вашему сознанию. 🙂 📋 Что будет на встрече? 🔑 Краткая беседа о том, что думает современная наука об осознанности и её роли сегодня. 🔑 Информация о принципах практик внимательности, очищенных от религиозного контекста. 🔑 Небольшая практическая часть, чтобы вы могли попробовать технику «на вкус». 🔑 Блок вопросов и ответов, где у вас будет возможность прояснить все оставшиеся нюансы. 💡 Для кого это занятие? Встреча будет полезна тем, кто имеет дело с большими объёмами информации и чувствует, что работает на истощение. Тем, кто хотел бы более чётко видеть свои цели и пути их достижения. Кто пытается найти ресурс, чтобы иметь возможность уделять достаточно времени семье, карьере и саморазвитию. Если вы чувствуете, что в современном мире и сознании человека происходят серьёзные трансформации, но пока не определились, нужно ли вам быть частью нового движения – это та самая встреча, которая представит вам общую картину для продуктивного размышления. 🎓 Кто проводит мастер класс? Виктор Ширяев – ведущий тренер Mindspot, преподаватель практики осознанности, Официальный представитель методов Basic Mindfulness и Unified Mindfulness (США). Сертифицированный эмбодимент-тренер. Выпускник университета John F. Kennedy (США) по интегральному подходу к взрослому развитию. 📆 Дата проведения: 09 февраля 2018 г. ⏰ Начало занятия: 19:00; ⏳ Продолжительность: 2 часа; 💰 Стоимость: Бесплатно; 📝 Регистрация входного билета: http://mindspot.center/azi-praktiki; 🔎 Ваши вопросы можно задать по телефону: +38 048 788 87 17; 🏢 Где пройдёт: г. Одесса, пер. Нечипуренко, 4, 7 этаж, центр практики осознанности Mindspot.