Гусеница на диете, или бывают ли толстые бабочки?

Корпорация "Psychology" продолжает серию тренингов личностного роста по самым полюбившимся Вам темам. Следующий тренинг «Гусеница на диете, или бывают ли толстые бабочки?» от Ирины Корнетовой. Тренер Ирина Корнетова (Irina Kornetova) – практический психолог, бизнес-тренер, специалист по гигиене питания. «Не делайте из еды культа!» (О.Бендер) Мы едим, чтобы жить. Согласны? Тогда почему лента фейсбука переполнена рецептами вкусняшек, нямок и гиперкалорийных блюд? Почему мы так любим фоткаться с едой? На фоне еды? Просто еду? Реклама обрушивается на нас Ниагарским водопадом, советуя перекусить, утолить голод, побаловать себя. Ой, ну мы и балованные!!! На тренинге мы поговорим о следующем:  лишний вес - защита;  быть полным - выгодно;  зачем мы едим, когда наелись;  и еще много о чем. Мы будем формировать пищевые привычки. Ничего, кроме прагматизма: чтобы снизить вес, нужно потреблять менее калорийную пищу и увеличивать энергозатраты. При этом, не нарушая обмен веществ (это "священная корова") и не вгоняя себя в "голодную" депрессию. Дата проведения: 24 февраля 2018 года с 10:00 до 13:00; Место проведения: г.Одесса, ул. Троицкая, 33А, БЦ «Троицкий», Divergent Education Hub&Coworking , 4 эт. Регистрация по https://goo.gl/shS4FR Тел для справок (066)706 00 97. Стоимость участия 400 грн.