«Пепел и снег»: Аутентичное движение к целостности

Вы помните, что вы ели вчера на завтрак? Сколько раз за последнюю неделю вы смеялись? А хохотали? Когда вы в последний раз мечтали? Как часто мы торопливо пролистываем дни вместо того, чтобы непосредственно проживать их. Чувствовать их вкус, настроение, плотность. Приглашаем вас на особенный просмотр фильма «Пепел и снег». А его послевкусием будет — аутентичное движение. Что будет на встрече? Никакой теории – только непосредственный опыт проживания! Краткая ознакомительная беседа Практика осознанности Просмотр созерцательного фильма «Пепел и снег» Аутентичное движение Завершение и обратная связь Для кого это занятие? Для тех, кто хочет перезагрузить восприятие; у кого «замылился глаз» и поблекли краски; кто скучает по глубокому контакту с собой и с природой; кому хочется снять скованность и напряжение в теле; кто любит или интересуется практикой аутентичного движения. Что вы получите? Возможность: «прокачать» навыки сосредоточения, ясности и покоя; освежить каналы восприятия с помощью удивительного видео- и аудиоряда; развить телесную осознанность; вернуть ощущение душевного уюта; отдохнуть от суеты и обилия информации; пополнить источник внутренней силы; высвободить свой творческий потенциал. Кто проводит мастер класс? Виктория Чеботарёва – постоянный тренер Mindspot, сертифицированный инструктор практики осознанности. Психолог, танцевально-двигательный терапевт, танатотехник. Автор и ведущая школы осознанного присутствия «Танец Джанаан». . Дата проведения: 9 марта 2018 г. Начало занятия: 18:30; Продолжительность: 2,5 часа; Стоимость: 300 грн Регистрация входного билета: http://mindspot.center/pepel-i-sneg Ваши вопросы можно задать по телефону: +38 048 788 87 17; Где пройдёт: г. Одесса, пер. Нечипуренко, 4, 7 этаж Mindspot.