О йоге с Михаилом Бартковским

Приглашаем на йога-лекцию О ЕДЕ "Основы и принципы йогической диеты" 24 марта 16.00 - 17.30 | Музей восточного и западного искусства. В плане лекции -- Зачем придерживаться принципов здорового (йогического) питания и что это даёт. -- 10 популярных заблуждений и легенд о вегетарианстве. -- Определение здорового (йогического) питания, история возникновения. -- Основные принципы и правила здорового питания. -- Макро и микроэлементы (функции и содержащие их продукты). -- Витамины и минералы (функции и содержащие их продукты). -- Не рекомендуемые продукты (их воздействие на организм). -- Полезная еда. -- Рекомендации по переходу на йогическую диету, и ее соблюдению. О лекторе: Михаил Бартковский - практикующий йог с более чем десятилетним стажем. Преподаватель хатха-йоги в йога клубе «Гармония тела» и системе фитнес клубов «Чемпион» . Продолжает учиться и совершенствовать свою йогическую практику в Индии в Siddha Siddhanta Yoga Academy. Лекция сопровождается показом слайдов. Место встречи: Музей западного и восточного искусства Адрес:Пушкинская, 9 Начало 16.00 Окончание 17.30 Входной билет 100 грн. Количество мест ограничено. Бронируйте место >> Регистрируйтесь по ссылке>> https://goo.gl/forms/zuxSGfJk6JCD5pwG2