ОШО Мандала медитация+Dance release

Приглашаем вас в эту субботу в Одеский ОШО-центр ==> Вы узнаете как медитировать легко! используя простые инструменты из повседневной жизни :) 1. Мы начнем наше утро с медитации МАНДАЛА Целью этой мощной и энергичной техники является центрирование и расслабление. Инструкцию к этой медитации вы можете прочитать на нашем сайте: http://osho-odessa.com/meditatsiya/aktivnyie-meditatsii-osho/meditatsiya-mandala.html 2. После медитации у нас будет короткий перерыв на чай. Если желаете можете взять с собой легкий перекус (фрукт или пиченьку) 3. DANCE RELEASE - в переводе "танцевальное высвобождение". У нас будет музыка разных направлений и жанров. Мы будем двигаться в глубоком контакте со своим телом, эмоциями, чувствами. Dance release – это танец, как возможность проживать себя в настоящем моменте, отпускать любые состояния через движения тела. Без масок, осуждений и предубеждений. Своеобразная практика осознанности и отпускания, через слушание тела и высвобождение его природных импульсов. "Если на душе тяжело - неистово танцуй!" Время: 7:00-8:00 - ОШО Мандала (приходите на 5-10 мин. раньше) 8:00-8:30 - Чай 8:30-10:00 - Dance Release Место: Одесса, ул.Жуковского 15, вход в арку, бизнес-центр 5 эт. Стоимость: утро - 100 грн только медитация или только dance - 50 грн Вопросы, регистрация: +380937361866, +380995512057