StressOFF семинар-тренинг по работе со стрессами

Приглашаем на ☝ StressOFF - Авторский двухдневный семинар-тренинг по работе со стрессами. Современный мир не возможен без стрессовых ситуаций: конфликты, давление, прессинг. Что может послужить причиной ухудшения здоровья, нарушение межличностных отношений, как в семье, так и на работе, снижение личной эффективности и успеха в целом. Овладейте стрессом пока Он не овладел Вами! Когда? : 30.06 -1.07 (сб и вс) с 10.00-18.00 Регистрируйтесь заранее — количество мест ограничено. Есть скидки по раннему бронированию места. Для записи на семинар-тренинг пишите или звоите организатор Ирина (098)271 50 25 (viber) На этот тренинг собраны самые эффективные методики и техники по работе с подобными состояниями, а это: - Арт-терапия; - телесно-ориентированная терапия; - символдрама; - техники релаксации и психоэмоциональной разгрузки; - групповые упражнения; - техники наполнения ресурсами на каждый день; На тренинге вы научитесь: Справляться со стрессом, регулировать свое состояние; Легко восстанавливаться после стрессовых ситуаций; Наполняться ресурсом и расслабляться; Снимать накопившееся напряжение на работе; Экологично справляться с агрессией.