Дыхание как основа жизни. Источник молодости и здоровья

Часто во время стресса и других громких эмоциональных переживаний дыхание прерывается и замирает. Появляется спазм, напряжение на уровне межреберных мышц, диафрагмы и грудины. Таким образом полноценное дыхание блокируется и становится затрудненным. Если мы никак специально не снимаем этот блок и напряжение, то с годами под воздействием стрессов, напряжение увеличивается. Легкие находятся в постоянном спазме, а значит мы продолжаем дышать не полной грудью. Вдыхая на 1/3 в лучшем случаи, а то и на 1/5 от возможностей наших легких. В таком случаи организм не получает необходимое количество кислорода (кислородная недостаточность) От кислородной недостаточности страдают сердечно-сосудистая и нервная система и особенно мозг. Ведь именно мозг питается кислородом, без которого его клетки -нейроны просто разрушаются! Также происходит преждевременное старение всех органов, кожи и тела в целом. А снабжение витаминами и минералами попросту невозможно без кислорода. От сюда мы имеем такие нарушения здоровья как: ❌аритмия, повышенное артериальное давление, инсульты ❌слабоумие, склероз, Альцгеймер ❌головные боли ❌слабость в теле, упадок сил, быстрая утомляемость физическая и умственная ❌ головокружение, замедленное мышление ❌сонливость, раздражительность, апатия ❌судорги ❌неприятный запах из рта Без дыхания, а точнее без кислорода которым мы дышим, жизнь на Земле невозможна! Вдыхая кислород в легкие мы вдыхаем наши возможности. Дыша неполноценно мы закрываемся от них. 📌Хотите расширить свои возможности? научиться высвобождать жизненную энергию посредством специальных дыхательных упражнений ✔ улучшить память, скорость мышления и креативность ✔ снять напряжение с дыхания и быть еще более энергичным и стрессоустойчивым ✔ управлять своим эмоциональным состоянием, применяя тот или иной тип дыхания ✔чтобы ваша кожа сияла здоровьем и молодостью ✔благодаря насыщению кислорода восстановить клеточное питание и микроциркуляцию тканей и органов Дыхание — это врожденный паттерн. Вы появляетесь на свет, уже «зная», как дышать, и в принципе не нуждаетесь ни в каком семинаре, чтобы научиться этому. Но вы можете улучшить процесс вашего дыхания, научившись не мешать ему. Чтобы почувствовать, чем именно вы мешаете своему дыханию, нужно развить и усовершенствовать свое осознавание того, как вы дышите, т. е. каковы ваши паттерны дыхания. 📌Упражнения по методу Фельденкрайза позволяют: ✔точно выявить уровень напряжения межреберных мышц ✔деликатно снять напряжение и спазм с дыхательной системы ✔стереть эмоциональную память, фиксированную на уровне дыхания, ✔нормализовать сон восстановить душевное и эмоциональное спокойствие 🔖ВЕДУЩИЙ - реабилитолог, кранио-сакральный терапевт с 6-и летним опытом работы Vasyliy Gerasimov ❗РЕГИСТРАЦИЯ по ссылке❗ https://goo.gl/forms/vWV3RrnE9rb42GDo1 📣На семинаре будет вестись видео и аудио запись, чтобы вы могли практиковать упражнения самостоятельно дома. После встречи материал будет доступен онлайн, поэтому не забывайте регистрироваться по ссылке ниже;) ⏰ МЕСТО И ВРЕМЯ 30 июня 14:00- 17:00 Студия Somaplus workshop пер. В. Ониловой 18, 2 этаж, оф. 1 СТОИМОСТЬ По предоплате 350 грн. В день мероприятия 500 грн. 📣Дорогие участники, этот семинар-практикум будет последним перед нашими летними каникулами...... Только ваша предоплата гарантирует вам место на занятии. Успейте забронировать его заранее ДЛЯ ОПЛАТЫ Карта Приват Банк - 5168 7573 0805 7290 (Радимир Василиненко) КОНТАКТЫ +380931219333 - VIBER/TELEGRAM +380960774207 📣ВНИМАНИЕ После оплаты обязательно заполните регистрационную форму и сообщите нашему менеджеру что вы оплатили семинар (не забудьте уточнить ФИО отправителя менеджеру)