События в Одессе 14 сентября 2018
Подготовка к пранаяме и пранаяма / МК Ольги Ильинской
14 сентября 2018, 17:00
категория: мастер-класс
место: Центр йоги БКС Айенгара «Бодхи» (ул. Канатная, 77)
Тематический урок по освоению четвертой ступени йоги - пранаяме (дыхательные техники). Первая часть урока будет посвящена подготовке к пранаяме, а вторая непосредственно пранаяме. Требования к участникам: выполнение Саламба Сарвангасаны и Саламба Ширшасаны. Дальнейшие подробности - в ближайшее время. Стоимость мастер класса при раннем бронировании (до 10 сентября) - 20$, позже - 25. Запись на класс только по факту оплаты!