Алёна Гияновская и Максим Головко / Стресс-management

Стресс. Для чего он? Как с ним справиться? И можно ли избежать? 15 ноября в Терминал 42 мы поговорим о действенных способах избавления от стресса со специалистами Центра эмоционального здоровья Amograce Алёной Гияновской и Максимом Головко. Мы обсудим: — Стресс. Враг или союзник? — Как использовать стресс себе во благо? — Как справляться со стрессами в эпоху многозадачности? А ещё, у каждого из нас будет возможность пройти тестирование на уровень стрессоустойчивости. О спикерах: Максим Головко, основатель консультационно-диагностического центра Amico+, сертифицированный диагност, специалист по осознанному управлению здоровьем, профилактике и методам омоложения, международный специалист по эмоциональному детоксу Amograce. Гияновская Алена, владелец и руководитель Центра эмоционального здоровья Amograce, сертифицированный эксперт по развитию эмоционального интеллекта (Нидерланды), эксперт телеканала СТБ, специалист по развитию эмоционально интеллекта в бизнесе. Входит в ТОП-100 успешных женщин по версии журнала Woman Ukraine и в ТОП-100 успешных женщин Одессы. «Люди тратят свое здоровье, чтобы заработать деньги, а затем тратят деньги, чтобы восстановить здоровье. Нервно думая о будущем, они забывают о настоящем, так что не живут ни в настоящем, ни ради будущего. Они живут так, как будто никогда не умрут, а когда умирают, понимают, что никогда и не жили». Конфуций. Приходите на мастер-класс, чтобы выдохнуть и легко войти в Новое. Билет — 200 грн. Купить: https://2event.com/ru/events/1562455 Увидимся в Терминале 42!