Дієві підходи до тренування, відновлення та реабілітації атлетів

Друзі, запрошуємо 19 серпня на лекцію Руслана Гайдая "Дієві підходи до ефективного тренування, відновлення та реабілітації атлетів" Вхід вільний. Реєстрація обов'язкова: http://bit.ly/odesalecture1908 Під час Лекції ми розглянемо: - тренування та відновлення спортсменів і новачків очима професійного тренера та реабілітолога; - найпоширеніші та найнебезпечніші помилки атлетів у тренуваннях та відновленні; - професійний підхід в питаннях тренування, відновлення та реабілітації після травм; - рекомендації щодо коректної побудови програми тренувань та відпочинку; - сучасні засоби у плануванні тренувального та відновлювального процесу. Спікер: Руслан Гайдай - дипломований реабілітолог, міжнародний сертифікований спеціаліст по TRX, TRX Rip та CrossFit Judge, "Be More Human" 2017, ТВ-проектів, організатор та ведучий семінарів по функціональному тренінгу та реабілітації засновник проектів UniFit, UniBox, UT, АвантюраХ2; "yoUAreMAN"; власник фітнес-клубу Kasta Час та місце: ЦеХаб Одеса (2-й поверх Цитрусу) 19.08, початок о 19:00