Mental Health на работе и в бизнесе

Успех любого дела — это прежде всего успех людей, которые в него вовлечены. И один из главных вызовов современного общества сегодня — сохранение психического здоровья на рабочем месте. Ведь именно человеческий ресурс является главной ценностью компании, а ценности важно оберегать. Психические расстройства сложны не только в лечении, но и в профилактике. В большинстве случаев мы боимся признаться другим, что испытываем психические проблемы, боясь дискриминации, насмешек, непонимания, чувства стыда и, в конце концов, потери рабочего места. Но решение есть, и сегодняшние знания о биологии человека, его нейро- и психофизиологии дают возможность предотвращать любые психические расстройства. Важно — заботиться о собственном Mental Health и иметь соответствующие условия труда. 21 ноября в Терминале 42 состоится лекция эксперта в области нейронаук Виктора Комаренко, который расскажет нам о том, как беречь свое Mental Health, избегать психических расстройств на работе и какие методы и приемы помогут поддерживать психическое здоровье ежедневно. Современный мир переживает новый вызов, эпидемию ХХI века — снижение качества психического здоровья. 35-45% случаев невыхода на работу сегодня связаны с проблемами психического здоровья, а тема "Mental Health at Work" стала одной из ведущих на World Economic Forum 2019 в Давосе. На лекции мы поговорим не только о проблеме Mental Health как таковой, но и узнаем о действенных методах поддержки психического здоровья: — активное слушание; — взаимопомощь и волонтерство; — планирование и мечты; — «правильный» отдых; — физическая активность; — здоровый сон; — возможность говорить о своих переживаниях и т.д.; — организация труда. Даже эти простые, на первый взгляд, пути формирования и поддержки Mental Health, на самом деле требуют немалых усилий и дисциплины, осознания значимости этих инструментов и изменений, которые они могут вызвать. Лекция будет полезна: — всем, кто хочет знать, как сохранить психическое здоровье на рабочем месте; — менеджерам всех уровней, HR, рекрутерам; — владельцам бизнеса, которые делают ставку на команду и ценят своих сотрудников; — всем гостям, заботящимся о своем психическом здоровье. О спикере: Viktor Komarenko, эксперт в области нейронаук, соучредитель Beehiveor Academy and R & D Labs, кандидат биологических наук, доцент кафедры физиологии человека и животных УНЦ «Институт биологии» КНУ им. Т. Шевченко, член Украинского физиологического общества и общества нейронаук Украины, член Федерации европейских обществ нейронаук (FENS), популяризатор науки. Стоимость для одного слушателя: предварительный стандарт (до 7 ноября) – 250 грн, стандарт (с 8 ноября до 20 ноября) – 350 грн, в день мероприятия — 500 грн. Стоимость для двух слушателей: предварительный стандарт (до 7 ноября) – 400 грн, стандарт (с 8 ноября до 20 ноября) – 600, в день мероприятия — 800 грн. https://terminal42.com.ua/product/mental-health-na-rabote-i-v-biznese/?utm_source=facebook&utm_medium=cpc&utm_term=mental&utm_content=event Образование и с пользой проведенное время — также одни из важнейших факторов, которые положительно влияют на состояние нашего психического здоровья. Давайте поддерживать его вместе! До встречи в Терминале 42!