Привычки питания: еда как сиюминутное желание
Учебно –консультативный психологический центр "Содружество" при поддержке Украинской ассоциации экзистенциальной психологии и психотерапии. Программа «Школа личностного развития 2019» 30 ноября 12:00-14:00 Представляет: Здоровое сбалансированное питание одна из самых животрепещущих тем. Редко найдется человек, который не интересуется своим здоровьем: ❓как его сохранить, ❓возможно ли улучшить, ❓почему у меня проблемы с весом, ❓а правда существуют суперфуды, которые мне помогут и т.д. Наше здоровье зависит от того, что мы едим и каждый день нам нужно несколько раз делать выбор в пользу той или иной пищи. Еда влияет на нашу жизнь психологически, физиологически и социально. Как же выбрать правильно? И что такое правильная еда с позиции доказательной медицины. Теоретико-практический тренинг, направлен на получение знаний о роли пищи для организма, развитии умений отличать эмоциональный голод от физического и навыков выбора достоверных источников о питании. А также обсуждение и анализ мифов в диетологии, ответы на ваши вопросы и разбор нескольких случаев. Данный тренинг полезен для ✨здоровых мужчин и женщин, ✨для людей с наличием сопутствующих заболеваний, ✨для беременных и кормящих, ✨для людей, планирующих создание своей семьи, ✨для вегетарианцев и пекторианцев, а также ✨для подростков, которые находятся в поисках новых вкусовых впечатлений, ✨для желающих улучшить отношения с едой и обсудить имеющиеся вопросы. Тренинг проводит врач-диетолог Светлана Скосарь, ведущая блоги по здоровому питанию в фейсбуке Врач Диетолог Светлана Скосарь (Svetlana Skosar) и в инстаграмме @dr.svetlana_skosar Врач Диетолог Светлана Скосарь Стоимость тренинга: 400 грн. При оплате до 15.11.2019 - 350 грн. Информация и запись в группу: Занятия проводятся по адресу: Одесса, Княжеский переулок 38, офис 405 телефоны:(вайбер, ватсап) +380637082402 (Елена, Анастасия) +380661050882 (Вайбер) Елена.
