Об Эмоциональной Грамотности по Клоду Штайнеру

21-22 Декабря, г. Одесса Академия Транзактного Анализа приглашает: Профессиональный ТРЕНИНГ ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ ГРАМОТНОСТИ в Транзактном Анализе по К.Штайнеру. Эмоциональная грамотность заключается в понимании собственных чувств и чувств других людей для облегчения межличностных отношений, в том числе с помощью диалога и самоконтроля. Способность осознавать и воспринимать чужие чувства позволяет эффективно взаимодействовать с другими людьми, в результате чего возникает навык рационального поведения в ситуациях, сопровождающихся сильными эмоциями. Эмоциональная грамотность улучшает отношения, создает возможность возникновения любви между людьми, делает возможной совместную работу и облегчает возникновение чувства общности. Эмоциональная грамотность состоит из способности понимать ваши эмоции, умения слушать других и сопереживать их эмоциям, а также умения эффективно выражать эмоции. Чтобы быть эмоционально грамотным, нужно уметь обрабатывать эмоции таким образом, чтобы улучшить вашу личную силу и улучшить качество жизни вокруг вас. Тренинг Эмоциональной грамотности 1 - базовый тренинг на котором получаем базовые знания и навыки ЭГ. Знакомимся с базовой и современной теорией ТА про эмоциональную сферу в ТА. Уровень эмоциональной осознанности и Определяем стратегии поведения при разных чувствах, эмоциональные рэкетные системы, фильтр признания, обучение понимать, выражать и говорить о чувствах и как работает и активировать интуицию. Что вас ждет и из чего состоит тренинг эмоциональной грамотности-1: План тренинга​. Основы Эмоционального осознания и грамотности: - Что такое Эмоциональный интеллект и Эмоциональная грамотность. - Фокус на себя, фокус на другого, фокус на взаимодействие. - Эмоциональный и рациональный ум. Триединый мозг. Связь тела и чувств. - Что значат Базовые и Рэкетные чувства - цель и задачи этих чувств. Структура информации для каждого чувства. ​- практика - Эмоциональный рэкет, стратегии поведения, определение своих рэкетных чувств - Рекомендации для грамотного определения и выражения своих чувств и чувств других людей. ​- практика Таблица чувств и как ее использовать. - Шкала Эмоционального осознания и опросник эмоциональной осознанности - практика - Определение уровня своей эмоциональной осознанности. Определение "белых пятен" и обучение шагам эмоциональной осознанности. ​- Пошаговое Обучение Эмоциональной грамотности. 3 этапа и 10 шагов. - Поглаживание (признание) – как единица внимания. Способы управления вниманием. - Экономия Поглаживаний и ее правила. 5 правил К.Штайнера. - Внутренний Критик – как инструмент прерывания контакта и Ваш личный инструмент как «не быть близким». - Как выйти из Экономии Поглаживаний. ​- Практика. Правила проведения ТЭГ. Практика и обучение понимать, называть и говорить о своих чувствах с другими людьми. Построение эмоционально грамотных транзакций. - практика - определение своей Экономии поглаживаний и путь изменения. - практика - Анализ эмоциональной обстановки. Связь действия и чувства. - практика - 3 ошибки при анализе эмоциональной обстановки. ​- практика -Интуиция и эмпатия, как отличать интуицию от фантазий. Поиск "зерна истины". - Как формируется эмпатия. Практика - Навык управления эмпатией. - Как брать ответственность за нанесение эмоционального вреда. Практика -Эмоционально грамотный способ принимать и приносить извинения. - 10 заповедей Эмоциональной грамотности Клода Штайнера …………………………………. Обучение построено 50 % теории и 50% практики. Участники получают рабочие материалы, презентацию и личный эмоциональный словарь. Индивидуальные рекомендации. Рекомендуется прочитать книгу К.Штайнера "Эмоциональная грамотность: интеллект с сердцем." https://tabook.nethouse.ru/…/klod-shtajner-ehmocionalnaya-g… .................................... Тренинг ведет ИСАЕВА НАТАЛИЯ: Психолог, психотерапевт, trainee for CTA-P-EATA. Создатель Школы эмоциональной грамотности. Экс-президент УАТА в 2013-2017 годах. Обучалась лично у Клода Штайнера. ВРЕМЯ И МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ 21 - 22 декабря 2019 г. (суббота - воскресение) Одесса, проспект Гагарина, 31 (вход с фасада здания, слева). - - - - - СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ Стоимость участия составляет 2000 грн за 2 дня тренинга по предоплате 50% При регистрации и предоплате 50% стоимости до 15 ноября – 1700 грн. Для регистрации и по всем вопросам – звоните (Viber, Telegram): +38-093-001-99-55 \ +38-068-801-71-01 (Марго) Количество мест ограничено!