Мастер-класс йоги Оксаны Богуш

 Мастер-класс Оксаны Богуш. В праздничный день♾ поработаем над тем, чтобы быть, а не казаться. Высокий уровень тревожности - это то, что способно очень существенно обестачивать современных женщин. И так часто и происходит. Чрезмерное беспокойство заставляет нас принимать "не наши" решения, совершать забирающие ресурсы действия, и полностью исключать из жизни и так редкие мгновения тишины. У таких состояний есть как гентические, так и химико-биологические предпосылки. При этом, йога очень часто помогает значительно снизить уровень тревожности и сделать жизнь осознанно спокойнее. Практика йоги в этом направлении должна включать несколько ингридиентов, действия должны быть точными, и зачастую тонкими для того, чтобы... А вот для чего - обязательно разберемся на практике в праздничный день.  Приходите, чтобы не календарных, но праздничных дней в вашей жизни было больше!!! 08.03.2020 Время⏱ 11:00-13:00 Стоимость 400 грн. #айенгарйога #йогаайенгара #йогаводессе #йога #yogahot