Марафон практик осознанности

Марафон, как правило, – это о дистанции и достижениях. Марафон практик осознанности в Mindspot – о пути к себе, сокращении дистанции между внешним и внутренним, достижении спокойствия и равновесия, что мягко ведет к росту продуктивности и заветному состоянию осознанности. Марафон в Mindspot — еще один шаг к вашей цели о регулярной практике. Если вы уже освоили азы, марафон позволит увидеть новые точки для развития и углубить личную практику. Путь изучения себя и своего потенциала бесконечен, и каждый шаг открывает все новые и новые горизонты. Почему стоит посвятить выходной день работе с практиками осознанности? ° чтобы всецело погрузиться в тему mindfulness и работе с вниманием; ° прочувствовать на собственном опыте эффект каждой из практик; ° понять, какая из практик наиболее точно соответствует вашему запросу; ° посетить за один день занятия по всем направлениям Mindspot. Расписание Марафона практик осознанности: • 12:00-13:00 Телесная осознанность • 13:30-14:30 Продуктивность • 15:30-16:30 Управление эмоциями • 17:00-18:00 Осознанность • 18:30-19:30 Снижение стресса Билет на одно занятие - 100 гривен; Билет на два любых занятия - 200 гривен; Билет на весь день - 300 гривен. Когда: 28 марта с 12:00 до 19:30. Стоимость: от 100 до 300 гривен. Где: Онлайн из любой точки мира, через приложение ZOOM. Регистрация: https://bit.ly/3dqenZu