МК Татьяны Юрдик по соматике "Шея от бедра"

14 июня 15:30 - 18:00 в нашей Студии йоги пройдет мастер-класс Татьяны Юрдик по Соматическому обучению “Шея от бедра”. Татьяна Юрдик (Tetiana Yurdyk) ^ “Напряжение в шее. С этого очень часто начинается дискомфорт в этой области. Для многих это напряжение становится фоново-хроническим и постепенно переходит в боль. Люди, страдающие от такого напряжения, как правило ведут сидячий образ жизни, много времени проводят за компьютером или за рулем машины. После продолжительного неподвижного положения мышцы шеи и всей спины испытывают напряжение. Если вы понимаете о чем я, то вы или ваши близкие испытывают такой дискомфорт. Помимо дискомфорта и боли мышцы шеи соединяют голову с туловищем и через это "узкое место" проходят жизненно важные артерии, нервы и сосуды. Система кровообращения питает и снабжает наш мозг и глаза. Если в мышцах шеи есть напряжение, то сосуды сужаются и питательная функция мозга нарушается и это сказывается на мозговой активности, внимательности, памяти и зрении. На мастер-классе мы снизим нагрузку на мышцы, направим внимание на нормальное функционирование мышц, восстановим работу мышц с чувствительно-двигательной системой и снизим биомеханическую нагрузку, которая приводит к излишнему напряжению. Не всегда при боли в шее проблема именно в шее. В нашем организме все взаимосвязано и мы поговорим об этом на мастер-классе. Также и порисуем, как обычно. Жду тебя 14 июня в Студии йоги в 15:30. Продолжительность 2,5 часа. Мастер-класс не является лечебным и несет сугубо профилактическую, переобучающую цель.” Форма одежды: удобная, не сковывающая Стоимость мастер-класса - 250 грн Мастер-класс пройдет и онлайн и оффлайн. Чтобы записаться регистрируйся по ссылке https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdR84DOf5kmcWMXUPrSkjByBIJmUSPiH5taE49B0LAntqXQcw/viewform?usp=sf_link или пиши нам Viber / Telegram +38 093 196 91 92. Будьте здоровы! С ❤️ и заботой о вас! ⠀ ⠀Студии “Somaplus workshop” ⠀Адрес: Одесса, пер.Ониловой 18, парадная №1, этаж 2, офис 1