Как управлять своим стрессом

Дружить со стрессом – можно❓ НУЖНО❗ Мы — эксперты курса «Управляй стрессом. 21 день перемен разума и тела» Алена Кульбаба и Наталья Краснопольская снова собираем всех желающих в теплой и душевной компании поговорить о том, как в условиях ежедневного стресса оставаться здоровым и счастливым Вход СВОБОДНЫЙ!  КОГДА: 3 октября ⌚ ВО СКОЛЬКО: 12:00  ГДЕ: г.Одесса Что будем делать❓ ✔️Разберем реакции организма на неожиданный, и на продолжительный стресс ✔️Поговорим о том, как связаны ментальные установки и телесные ощущения ✔️Поймём, как стресс влияет на здоровье, красоту и фигуру ✔️Узнаем, с помощью каких веществ можно поддерживать и подпитывать организм ✔️Рассмотрим техники снятия последствий стресса Сразу познакомимся чуть ближе: ❤️ Алёна Кульбаба - Практикующий психолог - Член Всемирной Ассоциации Позитивной Психологии - Инструктор медитаций и арт-терапевт ❤️ Наталья Краснопольская - Консультант по питанию и здоровому образу жизни - Дипломированный Detox coach и диетолог - Член ассоциации нутрициологов и коучей по здоровью - Преподаватель Международного института интегративной нутрициологии - Создатель программ "Безопасный Детокс", "Быстрый старт. Холистический подход" Участие БЕСПЛАТНОЕ Обрати внимание: предварительная запись обязательна. Зарегистрироваться ты можешь, заполнив форму - https://clc.to/healthy_talk Подробнее об онлайн-курсе «Управляй стрессом. 21 день перемен разума и тела» ты можешь узнать здесь: https://clck.ru/HdnD8 Как интересно было у нас на прошлых ивентах - смотри на нашей странице.