Методи саморегуляції: як приборкати тривогу та гнів

В сучасному світі дуже багато напруги та змін. Щодня зростає рівень безробіття, агресії, невпевненності в завтрашньому дні. Все це погірщує психоемоційний стан, підвищує конфліктність, тривогу, агресію. На групі учасники навчаться розрізняти свої почуття, та опанують навички саморегуляції. Участь безкоштовна за умови попередньої реєстрації: https://docs.google.com/.../1FAIpQLScDDf0cb32DCy.../viewform Учасники отримають посилання після реєстрації. Попередньо налаштуйте додаток Zoom на своєму гаджеті. Коли? 26 жовтня, 18:00 Контактні телефони: 050 337 00 75, 050 337 00 76. Кількість місць обмежена. #зміцнення_соціальної_згуртованості