Инструктор тренажерного зала

Курсы обучения Программа курса:  Инструктор тренажерного зала - основные задачи, правила работы.  Общая анатомия. Типы телосложения.  Физиология. Строение скелетной и мышечной систем. Основные системы организма, их функции. Биомеханика упражнений. Виды мышечных сокращений.  Виды мышечных групп. Методы тренировок.  Биоэнергетика мышечной работы. АТФ. Восстановление. Техника выполнений упражнений в тренажерном зале. Основы диетологии. Метаболизм. Составление тренировочных программ. Практика. Психология отношений “клиент-тренер” Длительность курса - 6 недель. 33 часа теории и практики. После успешной сдачи экзамена - вручение сертификата. Стоимость обучения базового курса - 2500 грн Методист курса Пилипчук Виктория. Запись и подробности по тел. 0634281529, 0989081713