ЙОГА! Новая группа! Новички ЙОГА

律律律ЙОГА для НОВИЧКОВ ✨Новая группа Пн-Срд-Птн 18.00 Чем полезны занятия йогой для женщин: - Укрепление иммунной системы. - Улучшение циркуляции крови и общее укрепление организма. - Улучшение осанки и борьба со сколиозом. Правильно выбранная техника снимет болевые ощущения и укрепит мышцы спины. - Избавление от головной боли и снятие раздражительности. Помогает снять напряжение и усталость. - Борьба со стрессами - Борьба с нарушением сна. - Отличная фигура и молодость. - Дыхательные техники и тренировки активно сжигают жир и нормализуют гормональный баланс. - Польза для дыхания и сердца. Дыхательные упражнения расширяют легкие, благодаря чему поступает больше кислорода. Сердечная мышца укрепляется. Ак. Королева 15 АТБ 2 эт ☎️0939098909 запись в Вайбер #йогадляновичков #йогадляначинающих #йогадлявсех #йоганатаирова #йоганакоролева #йоганаобед #здоровыйпозвоночник